Depuis les rapides du Sihlsprung jusqu’aux portes de la métropole de Zurich, la vallée présente un mélange de paysages urbains et ruraux. La Sihl prend sa source près du Drusberg (2282 m) puis elle coule à travers le lac de Sihl, passe à proximité d’Einsiedeln et serpente finalement à travers la vallée de la Sihl en direction de Zurich.

Une randonnée d’environ quatre heures débute à Schönenberg ZH et longe la Sihl en passant par Sihlbrugg jusqu’à Sihlwald. Juste après Sihlmatt, le chemin traverse un ancien tunnel du Service des eaux de Zurich. Après le tunnel, la gorge se rétrécit pour former les rapides du Sihlsprung. La Sihl traverse ici sur plusieurs mètres un étroit défilé entouré de hautes parois rocheuses. Puis le paysage est marqué par une alternance de rapides et de bancs de sable. Près de Sihlbrugg, on quitte brièvement cette nature sauvage et impressionnante pour traverser une route très fréquentée. Le chemin longe ensuite la rive de la Sihl jusqu’à Sihlwald. Près de la gare de Sihlwald, on trouve le centre visiteurs du parc naturel et animalier de Zurich avec un musée ainsi qu’un aménagement accessible librement dédié aux castors et aux loutres.