Hélène, la quarantaine, revient de Paris après un burn-out et retourne dans sa région natale, entre Nancy et Épinal. Elle s'y installe avec sa famille, trouve rapidement un bon emploi et s'habitue peu à peu à sa nouvelle vie. Un soir, elle rencontre Christophe, son amour de jeunesse et ancienne star du hockey, sur le parking d'un fast-food. Deux mondes se rencontrent – ont-ils un avenir commun?

Chris et Antoine sont séparés, et depuis quelque temps, Milo, leur fils de 14 ans, semble avoir une gêne pour voir. Le diagnostic est sans appel. Milo va devenir aveugle. Chris et Antoine vont devoir mettre de côté leurs disputes répétées pour partir, en famille, admirer une dernière fois les vagues d’Hossegor, et bien plus encore…

Banlieue de Tokyo, 1987. Fuki, 11 ans, vit entre un père hospitalisé et une mère débordée et absente. Un été suspendu commence pour Fuki, entre solitude, rituels étranges et élans d’enfance. Le portrait d’une fillette à la sensibilité hors du commun, qui cherche à entrer en contact avec les vivants, les morts, et peut-être avec elle-même.

Agnès et Nora voient leur père débarquer après de longues années d’absence. Réalisateur de renom, il propose à Nora, comédienne de théâtre, de jouer dans son prochain film, mais celle-ci refuse avec défiance. Il propose alors le rôle à une jeune star hollywoodienne, ravivant des souvenirs de famille douloureux.