Hélène, la quarantaine, revient de Paris après un burn-out et retourne dans sa région natale, entre Nancy et Épinal. Elle s'y installe avec sa famille, trouve rapidement un bon emploi et s'habitue peu à peu à sa nouvelle vie. Un soir, elle rencontre Christophe, son amour de jeunesse et ancienne star du hockey, sur le parking d'un fast-food. Deux mondes se rencontrent – ont-ils un avenir commun?

Agnès et Nora voient leur père débarquer après de longues années d’absence. Réalisateur de renom, il propose à Nora, comédienne de théâtre, de jouer dans son prochain film, mais celle-ci refuse avec défiance. Il propose alors le rôle à une jeune star hollywoodienne, ravivant des souvenirs de famille douloureux.