L'art-thérapie utilise le processus créatif ainsi que le dispositif qui entoure ce moment pour ses effets thérapeutiques. Elle favorise l'expression de soi en utilisant la matière (peinture, crayons, terre, papier, objets, tissus,...)
Cette forme d'expression vise à surmonter, dépasser puis transformer les difficultés et les blocages. La personne accompagnée peut alors se (re) connecter à ses propres ressources.