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Jobin Monique

Jobin, Monique

AlexanderTechnik SBAT - Coaching IBP, Krankenkassen anerkannt
Hirschmattstrasse 29
6003 Luzern

Contacts

Mobile 076 490 69 98 *
E-mail
Lien www.moniquejobin.com
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Informations

AlexanderTechnik und IBP Coaching

Die meisten Menschen besuchen ein Coaching, wenn ihre bisherigen Bewältigungsversuche in einem oder mehreren Lebensbereichen nicht mehr funktionieren, wie beispielsweise bei belastenden Situationen, Krisen, Stress und Erschöpfung. Andererseits hilft das Coaching auch aktuelle Lebenssituationen besser zu verstehen und einzuordnen, sich klar zu werden über seine Ziele, Wünsche und Werte, seine Work-Life-Balance zu optimieren oder persönliche Entwicklungsprozesse zu fördern. 

AlexanderTechnik setzt Berührung, Bewegung und Atemarbeit ein, um die Selbstregulierungskräfte der Klienten anzuregen. Sie ermöglicht uns eine dynamische, anstrengungslose Haltung und verbessert unsere Bewegungsabläufe. Verspannungen lösen sich, Schmerzen werden gelindert, Nervosität und Anspannungen lassen nach und der Energiefluss verbessert sich.

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