Jeder, der Yoga ausprobiert hat, merkt Yoga tut einfach gut. Körper-, Atem und mentale Übungen geben Impulse an unser Gesundungssystem und unterstützen Regulierungskräfte. …
T.K.V. Desikachar Yoga tut gut – In der Pflege tätig, faszinierte mich Yoga aus eben diesem Aspekt. Yoga tut gut und bewirkt Wohlergehen auf verschiedenen Ebenen. …
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