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Schär Christa

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Schär, Christa

Ackersteinstrasse 126
8049 Zürich

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Informations

Feldenkrais-Methode, Pilates & cranio-sacrale Therapie bei Christa Schär

Mit der Feldenkrais-Methode® können Menschen in jedem Alter und jeder körperlichen Verfassung lernen, ihren Körper neu zu erfahren, beweglicher und sich vitaler zu fühlen.

Pilates ist ein sanftes und wirkungsvolles Körpertraining für Männer und Frauen, das bewusste Atmung, Kraftübungen und Stretching in fliessenden Bewegungen kombiniert.

Die cranio-sacrale Therapie macht tiefe Entspannung für grosse und kleine Menschen möglich, aktiviert Selbstheilungskräfte und wirkt auf einem breiten Spektrum von Beschwerden.

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Sites internet

www.muufo.ch/pilates
muufo Yoga- und Bewegungsraum
eine gute Haltung und eine neue Körperwahrnehmung. Christa Schär und Simone Ungricht unterrichten Pilates im muufo zu folgenden Zeiten.

Heures d'ouverture

Lu-Ve 08:00-18:00
Heures d'ouvertures spéciales
Nach Vereinbarung