Dans l'adaptation en film d'action réelle de ce film d'animation d'aventure nominé aux Oscars®, Vaiana répond à l'appel de l'océan et s'aventure pour la première fois au-delà du récif de son île natale, Motunui. Accompagnée du célèbre demi-dieu Maui, elle entreprend un voyage plein d'aventures à travers les vastes étendues de la mer afin d'assurer l'avenir de son peuple.

Après la guerre de Troie, le roi Ulysse souhaite retrouver sa famille. Mais le chemin du retour s'avère plus difficile que prévu, car Ulysse doit faire face à une longue aventure semée d'embûches.

En tant que directrice d'une maison de retraite, Marie-Lou tente de mettre en place une nouvelle philosophie des soins, fondée sur l'écoute et la dignité, malgré le scepticisme d'une partie de son équipe. Sa rencontre avec Mari, une réalisatrice japonaise qui lutte contre le cancer, va tout changer. De leur amitié naît une volonté commune de rendre l'impossible possible et de redonner espoir.