La Val Calanca (in tedesco Calancatal) è una valle laterale della più conosciuta Val Mesolcina , in Svizzera . La valle confina a ovest con il Canton Ticino e a est con la Val Mesolcina. Si tratta di una delle quattro valli italofone del Cantone dei Grigioni.

Il suo percorso segue quello del torrente Calancasca , ed è parallelo a quello della Mesolcina, da Nord a Sud. La Calancasca sfocia nella Moesa , la quale prosegue per un breve tratto verso Bellinzona per gettarsi a sua volta nel Ticino. Dal punto di vista orografico si trova nelle Alpi dell'Adula .