Durante una gita nei dintorni di Berlino, Laura sopravvive a un grave incidente stradale. Fisicamente illesa, ma interiormente sconvolta, trova rifugio presso Betty, che ha assistito all'incidente. Tra loro nasce subito un profondo affetto. Laura apprezza le cure di Betty, le visite alla sua famiglia e il lavoro in giardino, ma un dolore oscuro e inespresso accomuna tutti e quattro.

In un'epoca in cui l'intimità è allo stesso tempo sovraesposta e minacciata, «Truth or Dare» si immerge nel mondo di una cultura sessualmente positiva. Un gruppo esplora consensualmente i propri desideri e limiti giocando a «Obbligo o verità». Il documentario performativo mostra in modo sensibile e intimo come nuove forme di sessualità possano essere vissute apertamente, negoziate e consensualmente.