Per oltre tre anni Peter Mettler ha immortalato nel suo diario cinematografico eventi quotidiani e incontri personali. Conversazioni, storia familiare, ricordi, amore e perdita si intrecciano con osservazioni sulle relazioni umane, sulla vita e sul nostro ambiente. Momenti tragici e comici, filosofici e poetici si susseguono senza soluzione di continuità.

Al Cook vive circondato da libri, videocassette e dischi, che gli ricordano una vita un tempo appagante. Mentre nel suo appartamento il tempo sembra essersi fermato, il mondo là fuori è cambiato. Quando una società immobiliare decide di demolire la sua casa, Al è costretto a separarsi dai suoi tesori. Alla fine, decide di ricominciare da capo in modo radicale.