Da Cuolm da Vi si giunge al Catrina Flow Trail, che si snoda sinuoso scendendo verso Caischavedra. Il percorso in cresta fino a Bostg, ricco di fiori, è battuto anche da escursionisti. Dalla montagna panoramica, il trail prosegue alternando tratti fluidi a tratti tecnici scendendo fino alla località abbaziale di Disentis. L’autopostale porta sul Lucomagno. Lungo il sentiero verso Campra sorge il Centro Pro Natura Lucomagno.