Il bagno nella foresta è una pratica di riconnessione con la natura attraverso il risveglio dei cinque sensi, nata in Giappone negli anni '80 con il nome di "Shinrin yoku", letteralmente bagno nella foresta. « Forest Bathing » ti immerge negli elementi naturali e ti dà una prospettiva diversa sulla natura rispetto a quella a cui siamo abituati da una passeggiata nella foresta. Questa esperienza prende forma grazie a riflessioni sensoriali suggerite dalla guida, che servono ad attivare tutti i sensi. Sono quindi collegati al sentire e all'essere nel momento presente.