PILATES/PILATES SENIOREN Mit fliessenden Bewegungen wird die Stabilisationsmuskulatur des Rumpfes. POWER YOGA Power Yoga trainiert sowohl Kraft, Beweglichkeit und Balance, wie auch Körper und Geist. BODY ART Body Art verbindet Elemente aus Trainingsbereichen wie Power Yoga, Pilates, Do In. BODYTONING, BODYPUMP, POWERFIT, STRETCHING, KINDERYOGA PERSONAL TRAINING Das Einzeltraining bietet sich in dieser Hinsicht sehr gut an. ERNÄHRUNGSBERATUNG Als Dipl. Ernährungscoach biete ich in der Fit-Egge Beratungen in gesunder Ernährung und Sporternährung an. ZUMBA DANCE Mit Alfonso, Infos 079 964 19 94 Am Freitag von 12.15-13.15 oder freitag von 19.30-20.30
