personaltraining RICHTIG bewegen

Im Personaltraining 1:1, im Kleingruppen- oder Gruppentraining arbeitest du an deinen ganz persönlichen Gesundheits- und Trainingszielen. Dabei steht das Ganzheitliche und die Qualität der Bewegung im Vordergrund.

Leidest du unter anhaltenden Schmerzen und kannst dir nicht erklären woher diese kommen? Dank dem myofaszialen Taping kommen deine Muskeln in die normale Grundspannung zurück und arbeiten so viel harmonischer und effektiver miteinander. Erfahre mehr zu dieser Art von Schmerztherapie unter https://richtig-bewegen.ch/luzern/

Entdecke:

• einen aktiven Lebensstil
• eine gesunde Körperhaltung
• schmerzfreie Bewegung trotz medizinischer Vorgeschichte
• Entspannung als Stressbewältigung
• eine deutlich verbesserte Lebensqualität

Personal Training, Pilates, Myofasziales Taping nach Markus Erhard MTME, Schmerztherapie, Rückbildung, Rückengymnastik, Faszien-Training, Entspannung, Stressreduktion, Ausgleich, Lebensqualität