Steiler Aufstieg durch eine Schlucht und auf die Höhen der Alp Soliva. Hoch über dem Talgrund mit Tiefblicke auf Disentis und die Surselva windet sich der Pfad durch Wildbachschluchten, über Alpwiesen zum idyllischen Lag da Laus. Schliesslich folgt der lange Abstieg nach Val, in einem stillen Seitental der Surselva gelegen.