fit-and-eat.ch Michèle Berger

Herzlich willkommen bei fit-and-eat.ch Michèle Berger

Weitere Informationen und Impressionen finden Sie auf Facebook und Instagram. Wir freuen uns wenn Sie uns folgen.

Gesundheitscoaching by fit-and-eat.ch Michèle Berger

Willkommen bei Gesundheitscoaching by fit-and-eat.ch Michèle Berger, Ihrem Experten für ganzheitliches Wohlbefinden und nachhaltige Lebensstilveränderungen. Unsere Leidenschaft liegt darin, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, vitaleren Leben zu begleiten. Mit unserem breit gefächerten Angebot aus Ernährungscoaching und Personal Training bringen wir Sie Ihrem persönlichen Ziel einer ganzheitlichen Gesundheit näher.

Unsere Angebote im Überblick:

·         Ernährungscoaching: Unser Ernährungscoach steht Ihnen zur Seite, um Ihre Ernährungsgewohnheiten zu optimieren und langfristige Erfolge zu erzielen. Durch ein ganzheitliches Konzept beraten wir Sie individuell und unterstützen Sie dabei, gesund abzunehmen, zuzunehmen und Ihre Ziele zu erreichen.

·         Personal Training in der Natur: Erleben Sie effektives Training in der inspirierenden Kulisse der Natur, im Fitnessraum oder bei Ihnen zu Hause. Unsere zertifizierte Personal Trainerin bietet Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Ob Functional Training, Ausdauer, Koordination, Balance oder Beweglichkeit – wir motivieren und begleiten Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden.

·         Forest Fitness und Teambuilding: Entdecken Sie die belebende Kraft des Waldes mit unserem einzigartigen Forest Fitness Programm. Gemeinsam mit Ihrem Team stärken Sie nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern auch den Teamgeist und die Zusammenarbeit. Unsere erfahrene Trainerin hilft Ihnen dabei, neue Energie zu tanken, Stress abzubauen, mental gesund und gestärkt aus der Natur zurückzukehren.

Egal, ob Sie individuelles Ernährungscoaching, mentale Stärke erlangen, Stress reduzieren, persönliches Training im Wald oder Teambuilding für Ihre Mitarbeiter suchen – bei fit-and-eat.ch by Michèle Berger finden Sie das passende Angebot. Kontaktieren Sie uns noch heute, um Ihren ersten Schritt zu einem gesünderen Lebensstil zu machen!

Das Wichtigste in Kürze:

• Startseite

• Dienstleistungen

Kontaktiert mich, ich bin gerne für euch da.

Ernährungscoaching: Gemeinsam für deine gesunden Ziele

Als dein persönlicher Ernährungs- und Gesundheitscoach helfe ich dir, deine Ernährung zu optimieren, deine Emotionen zu lösen und langfristige Erfolge zu erzielen. Durch ein ganzheitliches Konzept unterstütze ich dich individuell bei deinen Zielen für gesundes Abnehmen, Zunehmen, emotionale Belastungen und Schmerzen zu lösen um dich rundum wohl zu fühlen.

Personal Training in der Natur: Natürliche Inspiration für dein Training

Erlebe effektives Training in der inspirierenden Natur oder in deinem Fitnessraum. Als zertifizierte Personal Trainerin biete ich massgeschneiderte Programme in Functional Training, Ausdauer, Koordination, Balance und Beweglichkeit. Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden gehen!

Forest Fitness und Teambuilding: Stärke Körper und Teamgeist im Wald

Erlebe die belebende Kraft des Waldes mit meinem einzigartigen Forest Fitness Programm. Gemeinsam mit deinem Team steigern wir nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch den Teamgeist und die Zusammenarbeit. Ich unterstütze dich dabei, neue Energie zu tanken, Stress abzubauen und gestärkt aus der Natur zurückzukehren.

Egal, ob du individuelles Ernährungscoaching, mentale Stärke oder persönliches Training im Wald suchst – bei fit-and-eat.ch by Michèle Berger findest du das passende Angebot für deine Gesundheitsziele. Kontaktiere mich noch heute und starte deinen Weg zu einem gesünderen Lebensstil!