Mental-Coaching bedeutet dein Denken zu überdenken. Es bildet die Basis deiner Sicht auf dich und die Welt und somit auch die Basis deiner Problematik. Willst du also dich oder dein Leben verändern, musst du dein Denken verändern.
Oder anders gesagt, veränderst du dein Denken, veränderst du deine Gewohnheiten. Veränderst du deine Gewohnheiten veränderst du dein Leben. Denn deine Gewohnheiten das bist du und nur was du bist funktioniert und zwar vollumfänglich und langanhaltend.
Gerne unterstütze ich dich auf deinem Weg hin zu neuen Gewohnheiten, damit du am Ende dein Leben wieder so leben kannst, wie du das gerne möchtest.
Herzlichst
Sonja
