Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg
Nur wer sich wohl fühlt, kann das Leben auch in vollen Zügen geniessen!
Bei uns finden Sie alles, was Sie dazu brauchen. Modernste Fitness-Geräte, ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Trainingsprogramm, kompetente Beratung und sorgfältige Betreuung durch erfahrene Trainer und Instrukteuren.
Beim Weg sind wir Ihnen gerne behilflich
Ihre Ziele
- Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit
- Verbesserung von Ausdauer und Vitalität
- Steigerung des Wohlbefindens
- Stabilisation von Rücken und Wirbelsäule
- Gesundheitsvorsorge und Prävention
- Stressabbau und Entspannung
- Gewichtsreduktion und Gewebestraffung
- Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
- Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
- Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
- Bessere Haltung und mehr Selbstvertrauen
- Bewegung und Begegnung
Unser Angebot
- Individuelles Fitnesstraining: Fitness-Probetraining, Fitness-Check;
- Gruppen - Fitnesstraining (Aerobic, Pilates, Rücken-Fit und vieles mehr!);
- Ruckentraining: Individuelles Training, Spezille Rückenkurse, Gruppen Kurse;
- Training für Leistungssportler;
- Kurse: Zumba, Yoga, Pilates und SuryaSoul
- Firmen Fitness: Gruppentarife für Fitness und Group Fitness, Themenabende, Workshops
- Gesundheitliche Massage: klassiche Massage, Fussrefelxzonen Massage,
- Kampfkunst, Kampfsport, Pallas - Selbstverteidigung
