30 Minuten Krafttraining. Dazu Wasser trinken. Danach duschen. Nicht mehr und nicht weniger. In den funktionalen Trainingsbetrieben ist weder Hintergrundmusik zu hören noch sind Bar, Sauna, Solarium oder Ausdauergeräte zu finden. Reduktion auf das Wesentliche - auf einen gezielten Muskelaufbau - so lautet die Devise.
Das Original - Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen
Testen Sie unser Krafttraining in Bern Monbijou. . Kieser Homepage Link de fr en Menü de fr en Start Training Krafttraining für Kieser Methode 2× 30 Minuten Training …
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