Lantsch/Lenz (rätoromanisch , deutsch und bis 1943 offiziell Lenz) ist eine politische Gemeinde und ein Pfarrdorf im Hochtal Lenzerheide (Region Albula) im Schweizer Kanton Graubünden. Traditionell sprach eine Mehrheit der Einwohner Rätoromanisch.

Ausgrabungen auf der südwestlich des Ortskerns liegenden Hügelgruppe «Bot da Loz» zeigten, dass Lenz bereits in der älteren Eisenzeit besiedelt war. Die spätlatènezeitlichen Siedlungsüberreste aus dem 1. Jahrhundert v. Chr. stammen vermutlich von einer keltischen Wachstation.